More
วิธีแก้อาการขี้ลืมทำได้อย่างไรบ้าง บทความสาระน่ารู้ทั่วไปในการดูแลร่างกายและสุขภาพ วิธีแก้อาการขี้ลืมสามารถทำได้ดังนี้ 1.ทำอะไรให้ช้าลง 2.ฝึกพูดกับตัวเองบ่อยๆ 3.ลดการดื่มแอลกอฮอล์ 4.บริหารสมอง 5.ทำทีละอย่าง 6.ทานอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง 7.จัดลำดับความคิด 8.จัดระเบียบสิ่งของภายในบ้าน 9.แปะกระดาษโน้ต 10.จดบันทึก 11.นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
December 2022
Haven't created any projects yet!
Haven't backed any projects yet!
No lab notes posted yet!
No comments yet!
